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गैस की समस्या को ऐसे करे दूर !

<p>आजकल की जीवन शैली और खान पान की गलत आदतों के कारण कई शारीरिक समस्याएं उत्पन्न हो जाती है |गैस भी ऐसी ही समस्या है बाहर का तैलीय और अनहेल्दी खाना खाने &nbsp;के कारण अक्सर गैस की &nbsp;समस्या हो जाती है |कभी कभी तो यह गंभीर रूप भी धारण कर लेती है |आइये जानते है घरेलू उपायों से &nbsp;इस समस्या को कैसे दूर कर सकते है -</p><p>&nbsp;</p>
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<p>आज प्रत्येक व्यक्ति स्वास्थ के प्रति बहुत जागरूक हो गया है, वह अपने खान - पान को लेकर बहुत सजक हो गया है । चावल हमारे भोजन का एक अभिन्न अंग है और प्रायः कर सभी राज्यों में इसका सेवन किया जाता है । उत्तर भारत में धनाढ़य वर्ग बासमती चावल प्रयोग करता है । आजकल ब्राउन राइस का प्रयोग बढ़ता जा रहा है, इसमें प्रोटीन, फा?



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