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ओट्स खाने के फायदे !

<p>ओट्स एक प्रकार का अनाज है, यह दलिये के रूप में, पीस कर, दूध में पका कर तथा अलग - अलग प्रकार से खाने में इस्तेमाल होता है । इसमें बीटा ग्लुकेन नामक फाइबर होता है और इसे पकाने से इसकी पौष्टिकता कम नहीं होती । यह स्वास्थ ठीक रखने के साथ साथ सौंदर्य वर्धक भी है । इसमें कॉम्प्लेक्स कार्बोहायड्रेट, कैल्शियम, जिंक, मै?
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<p>Our Hindi films are known to follow certain trends and right now the industry is obsessed with recreating popular old songs with a new tadka. This new trend is getting good response from the audience as well, right from &lsquo;Tamma Tamma&rsquo; Again from &lsquo;Badrinath Ki Dulhania, The &lsquo;Humma&rsquo; Song from &lsquo;OK Jaanu&#39;, and &lsquo;Raabta&rsquo; from &lsquo;Raabta&rsquo;, &lsquo;Laila O Laila&rsquo; from &lsquo;Raees&rsquo; and now&nbsp; the makers of Farhan Akhtar&#39;s upcoming film &lsquo;Lucknow Central&rsquo; will be soon bringing to you the recreated version of the super hit song of&nbsp; Mira Nair&rsquo;s 2001 film &lsquo;Monsoon Wedding&rsquo; &lsquo;Kawa Kawa&rsquo;.</p>



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