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<p>कुछ व्यक्तियों को सोते समय नींद में व्यवधान उत्पन्न होता है तथा गले से आवाज निकलती है, उससे खर्राटे कहते है । इसके अनेक कारण है जैसे गर्दन छोटी होना, वजन अधिक होना, नीचे का जबड़ा छोटा होना, सांस की नली कमजोर होना इत्यादि । कुछ लोगों को इन कारणों से नींद में सांस लेने की तकलीफ होती है ।</p>
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